做月子一般有几个选项：请月嫂来，婆婆来，自己妈妈来，自己一个人来。新妈妈想要自己照顾孩子，但是几乎没有照顾的经验。家里的老人来帮忙，老一辈的做法有些不科学，怕会产生婆媳矛盾。那请一个月嫂来帮忙坐月子，帮产妇顺利适应母亲的角色。也有妈妈说，请月嫂帮忙，会过分依赖月嫂等坏处，那请月嫂有哪些好处与坏处？

请月嫂的好处

　　1、科学搭配营养月子餐，分阶段性食补。产妇的头两周不宜进补，适合吃一些清淡、易消化的食物。产后第三、四周开始可以适量进补。月嫂可以根据产妇每天的身体情况和宝宝的便便情况定出不同的菜单进行调理。

　　2、可以帮妈妈按摩乳房，疏通乳腺、产后操，给宝宝做早教，洗澡抚触，做操。

　　3、月嫂会通过与产妇聊天来调节产后心理，预防产后抑郁。

　　4、月嫂受过专业培训，可以更好的护理产妇和新生儿。如月嫂会观察新生儿及产妇各项体征，问题，疾病早发现。

　　5、经验丰富。虽然婆婆或者妈妈也生过孩子，对带孩子、坐月子这种事情比较有经验。但是并不排除老一辈对有些事情坚持自己的错误认知，如果处理不当，甚至会对宝妈恢复身体起到反作用。

　　6、有更多自己的时间。有的月嫂不光做月子餐，还会做上全家人的饭。

坐月子为什么要请月嫂

1、新生儿护理困难度高

　　孩子那么小，连抱孩子都不会，洗澡也不会，如果妈妈自己带会产生很多挫败感，那这些不会的事情就找专业的人来干，月嫂都是经过专业训练，也有非常丰富的带孩子经验，所以这个时候请月嫂，能省了很多的烦恼。妈妈也可以跟着月嫂学习怎么护理孩子，学了一个月一般就可以出师了。

2、有助于妈妈自己的身体恢复

　　妈妈经历了怀孕生孩子之后，身体非常的疲惫，需要安心的调养身体。自己带太累，婆婆和自己妈妈带也不放心，因为老一代的带人方法跟我们年轻人不一样。所以这个时候请一个专业的月嫂，能够帮助妈妈，在月子期间好好休息，放心的恢复自己的身体。

3、减少产后抑郁症发生

　　产后因为激素分泌的原因，加上身体的不适，还有哭闹不止的孩子，如果家婆的挑剔，这些一切的一切都容易导致妈妈产后抑郁症的发生。但这个时候如果请的是月嫂，专业的带孩子的，对待孩子有自己的一套，妈妈就可以省不少心，心理舒服自然就产后抑郁症就少了。

4、减少家庭矛盾

　　相信有很多宝妈在坐月子的时候，是婆婆来照顾。但是婆婆并不是自己的亲妈，可能是出于对孩子的不放心、或者想帮儿子分担经济压力，才选择来帮忙。因此很可能忽略了宝妈的感受，家庭矛盾也有越来越严重了。虽然自己的亲妈会更疼自己，知道自己的感受，但是并没有月嫂专业。而月嫂和家庭是单纯的利益关系，宝妈不用看别人脸色，坐月子的时候也更加舒心了。而健康的心态，才对恢复身体有积极的效果。

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文章来源：坐月子有必要请月嫂吗http://www.yuebaojt.com/news/cjzx/526.html