准妈妈可以少食多餐控制体重
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广州人员提示:准妈妈可以少食多餐控制体重。准妈妈可以以主食为中心,少食多餐,少吃零食。有些孕妈咪认为主食热量过高,想用零食来填饱肚子来控制体重的想法是错误的,这样更容易使体重增加
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